Du 12 au 14 juillet 2024

Du vendredi 16h30 au dimanche 17h00

 

Retraite de FEMMES

Au Manoir de la Forêt, à Cantley, Québec

Animée par Sophie Terrasse, Art-thérapeute et professeur de yoga

 

L’eau est un grand maître qui nous montre comment évoluer dans le monde avec grâce, facilité, détermination et humilité. Cet été, nous nous pencherons sur la vie en utilisant une métaphore de l’anthropologue et auteure Angeles Arrien : Les 4 rivières de la vie.

Cette retraite est une invitation à aller à leur rencontre afin de découvrir comment elles nous nourrissent et contribuent à notre croissance.

L’eau, les rivières et votre existence

Dans la continuité de la retraite 2023 « Ma montagne intérieure », je vous invite cette année encore à aborder l’existence dans l’esprit de la NATURE, inspiré cette fois-ci par l’eau et les RIVIÈRES.

Selon Angeles Arrien (1940-2014), de nombreuses sociétés traditionnelles croient que ces 4 rivières : Inspiration, Surprise, Défi et Amour – nous soutiennent et nous appuient. Ces 4 rivières nous relient également à l’importance d’apprécier notre vie et de nous assurer que nous vivons la vie que nous désirons et dont nous rêvons.

 

Ce que vous vivrez durant votre retraite …

• Vous explorerez les LEÇONS de chacune de ces 4 rivières au gré d’expériences variées et ciblées : yoga, méditation et créativité par le biais de différents médiums d’expression créatives incluant : écriture, SoulCollage®, dessin, argile…la pièce finale de votre cheminement étant la réalisation de votre propre MASQUE en argile : les 4 rivières de votre vie, que vous décorerez après qu’il ait été moulé sur votre propre visage …
• Vous finirez chaque journée avec de mémorables soirées détente sous les étoiles.

 

Les bienfaits de votre retraite

Un temps privilégié dans la sororité pour GRANDIR ENSEMBLE !

• Une fin de semaine pour vous évader, vous recentrer, un temps de reconnexion à soi pour ralentir en prenant du temps juste pour vous, un souffle à la fois.
• Une petite parenthèse dans la frénésie de vos vies, un temps de réflexion pour vous retrouver dont vous repartirez vivifiées et inspirées, conscientes de l’appui et du soutien métaphorique prodigué par ces 4 rivières.

 

Vous retournerez dans votre quotidien … des étoiles plein le cœur, ramenant avec vous votre MASQUE, objet sacré et précieux, fruit et mémoire tangible de votre cheminement.

 

Votre hébergement au Manoir de la Forêt

https://www.manoirdelaforet.com/

 

 

Vous serez immergées pendant 3 jours dans une véritable bulle verte, au Manoir de la Forêt, un lieu de villégiature exceptionnel. Vous dormirez dans des chambres au charme discret et élégant (format chambre seule ou partagée). Vous y dégusterez une nourriture végétarienne raffinée et savoureuse, pouvant être adaptée aux besoins spécifiques de chacune et vous serez séduites par l’accueil à la fois discret et chaleureux du personnel du Manoir dans ce petit paradis au cœur de la nature

 

Adresse :

Manoir de la Forêt

32 Chemin River, Cantley,
QC, Canada, J8V 3A1

À seulement 20 min du centre-ville d’Ottawa et de Gatineau

 

Dates :

• Du vendredi 12 juillet au dimanche 14 juillet 2024

Horaire :

• Du vendredi 16h30 au dimanche 17h00
• Accueil et installation à partir de 15h00

Coût du séjour incluant les taxes pour 2 nuits, 6 repas et les collations :

• Hébergement en chambre simple : $ 456.44 ; en chambre double : $ 385.04

par personne

• Activités : $ 350.00

Modalités d’Inscription :

• Veuillez confirmer votre inscription à l’adresse suivante : info@sophieterrasse.com

Règlement en totalité en 2 payements distincts : hébergement et activités

OU dépôt de $100 effectué

par virement INTERAC  terrasse@rogers.com pour garantir votre inscription.

Date limite d’inscription 

• 31 mai 2024

Date limite du règlement 

• Hébergement : 31 mai
• Activités : En cas de dépôt de 100$, le solde des activités est dû au 13 juin

 

Politique d’annulation

• Frais d’hébergement : non remboursable en cas d’annulation dans un délai d’un mois avant le début de la retraite. (Remboursable intégralement en cas de COVID)
• Frais d’activités : remboursement des frais d’inscription déboursés si annulation une semaine ou plus avant la retraite (25$ seront déduits pour frais d’administration)

Remboursable intégralement en cas de COVID.

• En cas d’annulation moins d’une semaine avant le début de la retraite, vous bénéficierez du montant engagé à faire valoir sur une autre activité proposée par Institut Tournesol – à utiliser au plus tard un an après la date du début de la retraite.

Pour plus d’informations:  info@sophieterrasse.com