Cet atelier permet d’accomplir le rite de passage que nécessite tout « deuil » (la disparition d’un être cher mais aussi un divorce, la fin d’une relation, un déménagement, la perte de capacités physiques, de buts de projets). Exprimer, explorer, vivre la perte ou la rupture en profondeur grâce à la mobilisation de nos images intérieures…
Cours hebdomadaire de Prana Méditation de 30 min. incluant Une pratique respiratoire (exercices de pranayamas) Une méditation (avec mantra chanté) Pratiquer certains pranayamas ciblés pour se préparer à la méditation est une excellente façon de ramener le simplement et rapidement calme en soi. En yoga, on considère que l’énergie vitale est véhiculée par le souffle…
Cours hebdomadaire de Prana Méditation de 30 min. incluant Une pratique respiratoire (exercices de pranayamas) Une méditation (avec mantra chanté) Pratiquer certains pranayamas ciblés pour se préparer à la méditation est une excellente façon de ramener le simplement et rapidement calme en soi. En yoga, on considère que l’énergie vitale est véhiculée par le souffle…
Cours de Kundalini Yoga de 90 min. incluant : Une pratique respiratoire (exercices de pranayamas) Des exercices physiques (postures statiques et dynamiques) De la relaxation De la méditation Un des multiples avantages du Kundalini yoga est sans aucun doute la DIVERSITÉ des kryas (séries d’exercices spécifiques) qui y sont enseignés : les kryas changent chaque semaine en…
2026…Chaque nouvelle année offre un nouveau départ, une façon de marquer le temps et vos progrès, de laisser aller ce qui était et d’avoir une nouvelle perspective. Au seuil d’une nouvelle année, vous dites au revoir à l’année précédente et vous accueillez l’avenir, la chance de renaître. Joignez-vous à nous pour cette réflexion annuelle qui…
Journée animée par le collectif des enseignants de Kundalini Yoga d’Annecy Le 18 janvier 2026 de 9h00 à 18h00 Au programme : Kriya - Kirtan - Bain de de gong - Massage - Méditation Communication céleste Voyage sonore - Yoga du rire - Méditation créative Adresse : Maison du Grand Pré à Chavanod Haute Savoie Coût…
2026…Chaque nouvelle année offre un nouveau départ, une façon de marquer le temps et vos progrès, de laisser aller ce qui était et d’avoir une nouvelle perspective. Au seuil d’une nouvelle année, vous dites au revoir à l’année précédente et vous accueillez l’avenir, la chance de renaître. Joignez-vous à nous pour cette réflexion annuelle qui…
Parcours sur 6 journées débutant le 31 janvier 2026 De 9h30 à 15h00 Utiliser la créativité dans le contexte de l’épuisement professionnel afin de favoriser le retour à un nouvel équilibre de santé. Ce programme, basé sur la méthode conçue par Nathalie Hanot, Psychologue clinicienne et autrice reconnue, est une invitation à explorer un…
Le Yoga du rire™ est une nouvelle révolution dans la médecine du corps et de l’esprit : il combine exercices de rires simples et respirations yogiques douces pour améliorer votre santé et votre joie de vivre... Le yoga du rire est une technique purement physique basée sur une combinaison d’amusants exercices de respiration et de…
Retraite immersive - Travail corporel & Expression artistique Le 7 mars 2026, de 9h00 à 17h00 Le printemps murmure un appel au mouvement, à l’expansion et à la création. Cette retraite d’une journée est une parenthèse pour écouter cet appel, réveiller le corps et laisser la créativité se déployer dans un cadre ressourçant propice à la détente…
Le SoulCollage® est une méthode intuitive et créative qui combine développement personnel et expression artistique. Créée par Seena B. Frost dans les années 1990, elle repose sur l'idée de créer des collages à partir d'images pour explorer les différentes facettes de soi et se connecter à son intuition. Lieu : Maison Gaia 11 mars et 10…
Le SoulCollage® est un processus initié et développé par Seena B. Frost. Outil créatif puissant de collage sur cartes, certains le décrivent comme une boussole pointant vers notre vérité intérieure, apportant guidance et soutien sur le chemin de notre vie. Utilisant votre intuition et votre imagination, vous créerez pas à pas votre propre jeu de cartes,…