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Escapades et Retraites
Institut Tournesol
Besoin d’une vraie pause? Nous avons ce qu’il vous faut!
Des retraites escapades d’une journée ou d’une fin de semaine pour recharger vos batteries…
Une combinaison harmonieuse de yoga, méditation et d’expression créative et artistique.
Retraite urbaine
Ressourcement d’une journée pour se reconnecter à soi, ralentir en prenant du temps JUSTE pour vous.
Un souffle à la fois!
Retraite d’une fin de semaine avec hébergement
S’évader et se recentrer pour une fin de semaine entre femmes (du vendredi 17h au dimanche 17h.
Nous animons plusieurs fois par année des escapades/retraites saisonnières entre femmes, au Manoir de la forêt à Cantley, Qc et dans d’autres régions du Canada ainsi qu’en Europe.
Ces parenthèses yoguiques, méditatives et créatives sont une occasion
- De faire une parenthèse dans la frénésie de vos vies
- D’honorer et approfondir une thématique spécifique
- De se retrouver et célébrer la sororité
- De se déposer et se régaler !
- De se ressourcer et se régénérer en yogatant, créant et en méditant
3 retraites par année :
- En fin d’hiver : Célébration de l’équinoxe (Mars)
- En été (Juillet et aout)
- En automne
Quelques thèmes parmi ceux abordés depuis 2010
- Sur les traces du Petit Prince
- Jonathan Livingston le Goéland
- En chemin vers la sagesse du cœur
- À la rencontre du féminin sauvage
- À la rencontre de la triple déesse
- Bonheur et zénitude
