🇫🇷 Art-thérapie et Burn Out Accompagnement et prévention du Burn Out

Selon la méthode conçue par Nathalie Hanot, Psychologue. Les fondements théoriques de cette approche incluent : l’art thérapie et la voie de l’imaginaire (Alexandra Duchastel), la méthode du Journal Créatif® (Anne Marie Jobin), la méditation de pleine conscience, le journal intime intensif (Dr Ira Progo]), la force thérapeutique des symboles et l’écriture thérapeutique (James W.Pennebaker).

Ce stage en 6 ateliers vous propose de mobiliser la créativité au service de la santé dans le contexte de l’épuisement professionnel afin de préserver ou favoriser le retour à un nouvel équilibre.

Une invitation :

• À accomplir un cheminement en retraçant le processus du Burn Out
• À reconsidérer la place qu’occupe le travail dans votre vie
• À faire appel à votre imagination pour ranimer la flamme de l’accomplissement
• À explorer de façon créative comment retrouver le goût du travail
• À restaurer l’équilibre perdu en utilisant 6 voies d’accès :

6 voies d’accès seront explorées pour ranimer votre flamme intérieure et rebondir

• L’incendie du Burn Out
• L’écoute du corps
• La guérison de l’enfant intérieur
• La part d’ombre
• L’analyse créative des rêves de nuit
• La perspective de retour au travail

Pour qui ?

Pour toute personne souhaitant prévenir ou guérir le Burn Out.

Écoutez le podcast avec Nathalie Hanot : Le Burn Out comme trouble miroir de la société

https://podcast.ausha.co/et-si-1/nouvel-episode-du-02-03-14-37

• 2025 – Mercredi. 12/03 au 16/04 – 18h-21h30
• Annéciens : 215€ Extérieurs : 237€

Adresse et inscription

LE MIKADO MJC Centre Social – Site Teppes Place des Rhododendrons

74000 Annecy 04 50 57 56 55 accueil@lemikado.org